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bat365中文版官方网站羽毛球社开展学生社团活动
时间:2023-11-17 作者/编辑:高杉 来源:团委 点击:

11月16号,bat365中文版官方网站羽毛球社在羽毛球场开展社团活动。

羽毛球社全体成员按时来到球场,在专业老师的指导下开展羽毛球训练活动。

在训练之前,社员们进行了慢跑、侧压腿、活动手腕踝关节等热身准备,降低训练时受伤的风险,以更好的状态进入训练。

训练中,社员们对羽毛球的规则进行复习,然后专业老师进行动作示范,社员们仔细观察示范动作,反复练习,逐渐掌握了羽毛球的各种步伐和运动技巧。

最后,同学们通过组队双打模拟比赛,在双打中社员们将新习得的规则在实践中加深记忆,同时巩固步法、挥拍姿势和各种羽毛球技巧。

bat365中文版官方网站开设羽毛球社团,既培养了一批羽毛球爱好者,又提高了学生专业羽毛球运动水平,丰富了学生的文体生活,促进学生的全面发展。


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